“O design biofílico faz com que as pessoas adotem comportamentos mais sustentáveis”
Falamos com Daniela Rodriguez, fundadora da Forest Homes, para perceber o que é a biofilia e que benefícios traz para o nosso ambiente
Em 2024, a campanha realiza-se entre 12 de agosto e 30 de setembro. Saiba em que lojas pode devolver os seus cadernos usados.

A iniciativa ‘Cadernão’ é fruto de uma parceria entre o Continente e a marca de cadernos Oxford e o objetivo é sensibilizar e incentivar a reciclagem e contribuir para uma economia mais circular. Ao mesmo tempo, promove a reflorestação.
O funcionamento é simples: a cada ano, durante a campanha de Regresso às Aulas, os portugueses têm à disposição depósitos do Cadernão nas lojas Continente, onde podem depositar cadernos escolares e papel usados, de qualquer marca, com capas de papel, plástico, argolas e agrafos de metal ou folhas soltas. Depois, estes seguem para reciclagem e o Continente garante que por cada tonelada recolhida serão plantadas 20 árvores.
Em 2022, na sua primeira edição, a campanha ‘Cadernão’ permitiu recolher 12 toneladas de papel, o que levou, em janeiro de 2023, à plantação de 240 árvores na Floresta Sonae, equivalentes às árvores necessárias para produzir todo o papel recolhido e reciclado.
Floresta Sonae – 1100 hectares em Mangualde, plantada de acordo com critérios de diversidade e anti-incêndio, com o objetivo de compensar as emissões do grupo Sonae.
12 toneladas de papel / cadernos usados recolhidos
(em 2022)
240 árvores plantadas
Numa clara prova de sucesso do Cadernão, em 2023 os valores multiplicaram-se. Durante a campanha de Regresso às Aulas, foram recolhidas 155 toneladas de papel, o que permitiu plantar 3100 árvores.
155 toneladas de papel / cadernos usados recolhidos
(em 2023)
3100 árvores plantadas

Em 2022, na sua primeira edição, a iniciativa foi implementada apenas em 44 lojas. No entanto, devido à elevada adesão dos portugueses, em 2023 o Continente decidiu alargar a recolha a cerca de 250 lojas. Desta forma os volumes de papel recolhido aumentaram e, proporcionalmente, o Continente conseguiu plantar mais árvores.
O papel reciclado ganha nova vida noutros materiais evitando o uso de novas matérias-primas, pelo que é uma iniciativa que contribui ativamente para uma economia mais circular.
| Bom Dia Braga Quinta das Portas |
| Bom Dia Cabeceiras de Basto |
| Bom Dia Caldas das Taipas |
| Bom Dia Espinho |
| Bom Dia Fiães |
| Bom Dia Lavra |
| Bom Dia Matosinhos |
| Bom Dia Ponte da Barca |
| Bom Dia Póvoa de Lanhoso |
| Bom Dia Ramalde |
| Bom Dia Retail Park Matosinhos |
| Bom Dia Santa Maria de Lamas |
| Bom Dia Vila Praia de Âncora |
| Continente Antas |
| Continente Arrábida (Gaia) |
| Continente Braga |
| Continente Braga Nova Arcada |
| Continente Gaiashopping |
| Continente Guimarães |
| Continente Maia |
| Continente Maia Jardim |
| Continente Matosinhos |
| Continente São João da Madeira |
| Continente Valongo |
| Continente Viana do Castelo |
| Continente Vila Real |
| Modelo Amarante |
| Modelo Avintes |
| Modelo Barcelos |
| Modelo Braga |
| Modelo Bragança |
| Modelo Chaves |
| Modelo Ermesinde |
| Modelo Esposende |
| Modelo Fafe |
| Modelo Famalicão |
| Modelo Fânzeres |
| Modelo Felgueiras |
| Modelo Gaia |
| Modelo Gulpilhares |
| Modelo Lamego |
| Modelo Leça do Balio |
| Modelo Lixa |
| Modelo Lousada |
| Modelo Maia |
| Modelo Marco de Canaveses |
| Modelo Mira Maia |
| Modelo Mirandela |
| Modelo Monção |
| Modelo Mozelos |
| Modelo Oliveira de Azeméis |
| Modelo Paços de Ferreira |
| Modelo Paredes |
| Modelo Penafiel |
| Modelo Ponte de Lima |
| Modelo Póvoa de Varzim |
| Modelo Rebordosa |
| Modelo Régua |
| Modelo Rio Tinto |
| Modelo Santa Maria da Feira |
| Modelo Santo Tirso |
| Modelo São Cosme |
| Modelo São Félix da Marinha |
| Modelo Trofa |
| Modelo Vale de Cambra |
| Modelo Vale do Sousa |
| Modelo Vila do Conde |
| Modelo Vizela |
| Bom Dia Alcochete |
| Bom Dia Arruda de Vinhos |
| Bom Dia Avanca |
| Bom Dia Charneca da Caparica |
| Bom Dia Coimbrashopping |
| Bom Dia Entroncamento |
| Bom Dia Ericeira |
| Bom Dia Fátima |
| Bom Dia Leiria |
| Bom Dia Oliveira do Hospital |
| Bom Dia Póvoa de Sta. Iria |
| Bom Dia Seia |
| Bom Dia Tondela |
| Bom Dia Vedras |
| Bom Dia Vendas Novas |
| Bom Dia Vieira de Leiria |
| Continente Amadora |
| Continente Aveiro |
| Continente Barreiro |
| Continente Cascais |
| Continente Colombo |
| Continente Covilhã |
| Continente Fórum Coimbra |
| Continente Loureshopping |
| Continente Mafra |
| Continente Montijo |
| Continente Oeiras |
| Continente Ovar |
| Continente Santarém |
| Continente Santo António dos Cavaleiros |
| Continente Seixal |
| Continente Telheiras |
| Continente Torres Novas |
| Continente Vasco da Gama |
| Continente Viseu |
| Modelo Abrantes |
| Modelo Águeda |
| Modelo Alcobaça |
| Modelo Alhos Vedros |
| Modelo Almeirim |
| Modelo Alta Lisboa |
| Modelo Alto do Lumiar |
| Modelo Alverca |
| Modelo Anadia |
| Modelo Arroja |
| Modelo Barreiro |
| Modelo Belas |
| Modelo Bombarral |
| Modelo Cacém |
| Modelo Caldas da Rainha |
| Modelo Cantanhede |
| Modelo Carcavelos |
| Modelo Carregado |
| Modelo Cartaxo |
| Modelo Castelo Branco |
| Modelo Coimbra Eiras |
| Modelo Estoril |
| Modelo Figueira da Foz |
| Modelo Fundão |
| Modelo Guarda |
| Modelo Ílhavo |
| Modelo Lisboa Marechal |
| Modelo Lousã |
| Modelo Mafra |
| Modelo Mangualde |
| Modelo Marinha Grande |
| Modelo Mem Martins |
| Modelo Moita |
| Modelo Montelavar |
| Modelo Montijo |
| Modelo Nazaré |
| Modelo Ourém |
| Modelo Ovar |
| Modelo Palmela |
| Modelo Peniche |
| Modelo Pinhal Novo |
| Modelo Pombal |
| Modelo Portela Ralis |
| Modelo Porto Alto |
| Modelo Porto de Mós |
| Modelo Quinta do Conde |
| Modelo Retail Viseu |
| Modelo Rio Maior |
| Modelo São João da Talha |
| Modelo Seixal |
| Modelo Sesimbra |
| Modelo Setúbal |
| Modelo Sintra |
| Modelo Tapada das Mercês |
| Modelo Tires |
| Modelo Tomar |
| Modelo Torres Novas |
| Modelo Torres Vedras |
| Modelo Vagos |
| Modelo Vila Franca de Xira |
| Continente Beja |
| Continente Évora |
| Continente Guia |
| Continente Loulé |
| Continente Portimão |
| Continente Portimão 2 |
| Continente Tavira Gran-Plaza |
| Modelo Albufeira |
| Modelo Beja Retail |
| Modelo Elvas |
| Modelo Estremoz |
| Modelo Faro II |
| Modelo Grândola |
| Modelo Lagos |
| Modelo Loulé |
| Modelo Odiáxere |
| Modelo Olhão |
| Modelo Ponte de Sôr |
| Modelo Portalegre |
| Modelo Quarteira |
| Modelo Reguengos |
| Modelo Salvaterra de Magos |
| Modelo Silves |
| Modelo Sines |
| Modelo Vila Real de Santo António |
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